NAŠI LEKTOŘI A LEKTORKY
Většina lektorů, které u nás ve studiu potkáváte na otevřených lekcích, prošla naším instruktorským kurzem jógy. Byla to jógová láska bezmála na první nádech. Věříme, že jóga nejen propojuje, ale také přitahuje stejně smýšlející nadšence. A tak si občas přitáhneme jógovou duši i mimo náš kurz.
Bereme si za své předávat dále, to co jsme prožili i načerpali. Budeme vás s vděčností vést i inspirovat. Prohlubovat vaše fyzické limity i brzdit, když budete moc spěchat.
Děkujeme, že se s námi den co den vydáváte na toto nekonečné dobrodružství.
A nezapomeňte, že jsme tu kdykoliv pro vás.
S láskou všichni lektoři Y4E
Můj styl výuky:
Každá má lekce vzniká až ve chvíli, kdy stojím před vámi na podložce, podle nálady a energie celé skupiny, daného dne, ročního období a spousty dalších podnětů. Vždy ale tak, abychom si společně užili.
O mně:
Jsem tvořivý člověk s nikdy nekončící dobrou náladou. Žila jsem několik let v Austrálii a na Maledivách a poslední roky procestovala s batohem na zádech kus světa. Jsem nadšená fotografka i dobrodruh s vášní pro poznávání nových kultur a zemí. Mimo jógu mě baví také číst krásné knihy, skládat básně a potápět se v hlubinách oceánu.
Když zrovna neučím v Yoga4everybody:
Nejspíš se snažím domluvit rukama i nohama někde v nejzapadlejší vesnici Asie. A pokud se zrovna netoulám někde po světě... učím se hrát na ukulele nebo se vznáším na svém malém obláčku někde nad Žižkovem.
O čem sním:
O tom, že uvidím vybíhat malé tučňáky z moře na jihu Patagonie, že ještě jednou zažiji vznášející se světlušky uprostřed rýžových polí. O lásce, o přátelství, o světě bez násilí a asi o milionech dalších věcí.
JAKOU ÚROVEŇ LEKCE SI ZVOLIT
Nevíte si rady jakou lekci si vybrat, protože se na jógu chystáte poprvé? Nebo už se možná cítíte prozkoumávat další část na své jógové cestě. Důležité je, aby vám na lekci u nás a pak dlouho po ní bylo dobře, a to na těle i na duši.
Všechny úrovně, tvary a velikosti jsou v Yoga4everybody vítány → VÍCE ←
1
Jsem jógou zatím úplně nepolíbený
2
Jsem často ve stresu a spěchu
3
Jsem mírně pokročilý a nebojím se i trochu zapotit
4
Chci si především odpočinou, bez ohledu na mou pokročilost
5
Potřebuji speciální lekci nebo individuální přístup
6
Rád objevuji nové výzvy a prozkoumávám možnosti